ズッキーニととり肉のカレーそぼろ
カテゴリ：親子で作る
おかずはもちろん、ご飯にかけて丼にしても◎夏休みのお昼ご飯にぴったり！
【材料】2人分
とりひき肉 150g
ズッキーニ 100g
A
みりん・さけ・しょうゆ 各大さじ1
カレーこ 小さじ1/2
かたくりこ 小さじ1
こめ油 適量
【作り方】
1.ズッキーニは5mmあつさのいちょう切りにする。
2.フライパンにこめ油をねっし、ひき肉をいためる。ひき肉はあまりくずさず小さなかたまりをのこしつついためる。 ズッキーニをくわえ、さらにいためる。
3.Aをくわえ、いため合わせる。
こめ油 適量
【作り方】
1.ズッキーニは5mmあつさのいちょう切りにする。
2.フライパンにこめ油をねっし、ひき肉をいためる。ひき肉はあまりくずさず小さなかたまりをのこしつついためる。 ズッキーニをくわえ、さらにいためる。
3.Aをくわえ、いため合わせる。
